SM MÁSKÉPP

Figyelem kedves SM betegek! A divatossá tettketogén diéta nem alkalmasterhes és szoptató nők, laktóz intoleránsok mellett sclerosis multiplexben sem, sőt abban egyenesen ártalmas a sok hús és a gyulladáskeltő Omega 6 zsírsavakkal teli tej miatt. SM-ben a mediterrán diéta, a fehér húsok és a tejtermékek közül KIZÁRÓLAG a kefir és a joghurt ajánlott, e két utóbbi viszont naponta kötelező, és a bolti egészségesnek mondott (de nem az) étolaj helyett extraszűz olívaolaj, illetve Omega3 mix étolaj. Mindez nem azt jelenti, hogy a beteg nem ehet ezekből, de ne ezek legyenek az étrendje alapjai, vagyis ne fogyassza folyamatosan - Ildikó.