SM MÁSKÉPP

MI AZ A JIN-JANG DIÉTA, ÉS MIÉRT JÓ? A DIETETIKUS VÁLASZOL! A jin-jang étrend egyfajta harmóniára törekszik. Az élelmi anyagokat jin és jang értékűekre osztja fel, de akár hideg és meleg hatású ételeknek is nevezhetjük ezeket. Az étrend alapelve az, hogy az elfogyasztott ételeknek jint és a jangot ...

HOMOCISZTEIN – CSENDES VESZÉLY. MI MINDENÉRT FELELŐS? Szív- és érrendszeri betegségekben szenved vagy más civilizációs betegségek gyötrik? Magas a vérnyomása? Úgy érzi, hogy a koránál idősebbnek látszik? Világítson rá a vér homocisztein szintjére! Miért éppen a homociszteinre? Mivel a homocisztein ...

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQApAF-oc0ipJ6bsW_FesRn0EqxrsMgsTvTxQ&usqp=CAU Dr. Joseph Mercola: A gyógyszer-mellékhatások száma exponenciálisan nő -( Forrás: Dr. Joseph Mercola: Pharmaceutical Adverse Reactiona Are Skyrockerting, Fordította: Czárán Judit) A gyógyszerek o...

Stressz oldó módszerek (nem csak) az év végi időszakra! Az év vége, az adventi időszak a legtöbb ember számára nagy kihívást jelent. Az év végi hajtás, a karácsonyi ajándékok beszerzése, az ünnepi készülődés. Ingerlékenység, fáradtság, fejfájás…stb. Érezted már ilyenkor, hogy az idegrendsze...

Dr. Datis Kharrazian: A glutation újrahasznosítás jelentősége az autoimmun betegségeknél (Fordította: Mezei Elmira, Forrás: Dr. Datis Kharrazian: Glutathione recycling for autoimmune disease) A glutationról ritkán esik szó, pedig ez egy nagyon fontos antioxidáns és méregtelenítő anyag a szervezetbe...

AZ ANTIOXIDÁNSOKAT ÉTELEKKEL PÓTOLD! Antioxidánsok és szabadgyökök Az antioxidánsok bizonyos élelmiszerekben találhatók, és ezek semlegesítésével megakadályozhatják a szabadgyökök által okozott károkat. Ide tartoznak a tápanyag-antioxidánsok, az A, C és E vitamin, valamint az ásványi anyagok a réz,...

(Kínában is van SM beteg, de a népességhez viszonyítva kevés közöttük a súlyos állapotú. Ez keltette fel a figyelmemet, akkor kezdtem el tanulmányozni ezt a több ezer éves gyakorlattal bíró holisztikus Hagyományos Kínai Orvoslást /HKO/, amit már itthon is egyetemi szinten tanítanak. Ezzel gyógyulta...

Ezeket a vitaminokat és étrend-kiegészítőket nem ajánlott egyszerre bevenni Vannak olyan vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, melyek együttes bevételével csökkenthetjük a szervezetünkre kifejtett hatásukat. Épp ezért nem érdemes egyszerre beszedni az összes, számunkra fontos vitaminkészítményt...

(Kedves Sorstársaim, azért került ide ez az agytudományi felfedezés, mert az SM lelki-testi megélésében, irányításában, sőt öngyógyításában alapvető szerepe van a HITNEK, a REMÉNYNEK, POZITÍV GONDOLKODÁSNAK, amire egyes, túl szabálykövető orvosok legyintenek: placebo. Nem az. Csodákra képes! Ha az ...

Növényerő: 10 fehérjedús zöldség A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket. Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza. Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, a...